Hand-Ergo-Therapie

Mit gesunden Händen lassen sich Welten erschaffen.

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Beratung  ·  Hilfe zur Selbsthilfe  ·  Behandlung  ·  professionelle Therapie

Kerngeschäft

frihant ist eine aus dem Althochdeutschen zusammengesetzte Wortschöpfung und soll für «freie Hände» in jeglicher Bedeutung stehen.

Fri = «persönlich frei, unabhängig, freigeboren, freigelassen, zum mittelalterlichen Stand der Freien gehörend, nicht hörig»
— Sächsische Akademie der Wissenschaften zu Leipzig, Althochdeutsches Wörterbuch

In diesem Sinne steht der Mensch mit seinen Händen im Mittelpunkt meiner Tätigkeit.

Unsere Hände sind die wichtigsten Werkzeuge und Instrumente, welche uns gegeben wurden. Durch sie haben wir die Möglichkeit, Ideen in die Tat umzusetzen, zu erschaffen. Vom «Greifen zum Begreifen» entdecken wir unsere Umwelt schon im Kleinkindalter. Mit Hand-Gesten können wir uns auch über Sprachbarrieren hinwegsetzen. René Descartes («cogito ergo sum») behauptete wohl: «Die Hand könnte als eine Verlängerung des Gehirns zur Peripherie hin betrachtet werden» — und für den deutschen Philosophen Immanuel Kant ist sie gar der «sichtbare Teil des Gehirns». 30 % des gesamten Gehirns macht der Anteil des kortikalen Raumes aus, welcher der Handfunktion zugeschrieben wird.

Tagein, tagaus funktionieren unsere Hände bei kleinen und grossen Einsätzen mit einer unbewussten Selbstverständlichkeit. Erst wenn etwas nicht mehr wie gewohnt abläuft, uns Dinge aus der Hand fallen, der Finger sich nicht mehr von selbst streckt oder das Drehen des Schlüssels im Schloss einen Zwick im Daumen verursacht, nehmen wir unsere Hände — zumindest für einen Moment — wahr. Der Schmerz im Unterarm oder Handgelenk wird weggecremt und bandagiert. «Das wird schon wieder», «das Alltagsgeschäft muss laufen, da kann ich mich nicht um so eine Bagatelle kümmern» … das habe ich in meinem Praxisalltag oft gehört und erlebt, wenn mir dann die Besitzer der unbeachteten Hand als Patienten gegenübersassen.

Es ist ja gar nichts dagegen einzuwenden, wenn nicht gleich beim kleinsten Wehwehchen der Spezialist aufgesucht wird — aber weder Ignorieren noch das falsche «Pflästerchen» sind empfehlenswert.

Alles, was Sie machen müssen: Schenken Sie Ihren Händen Aufmerksamkeit und melden Sie sich frühzeitig bei mir. Lassen Sie Probleme mit den Händen nicht anstehen — ich bin gern für Sie da.

… und wenn es darum geht, sich und seinen Händen — oder als Gutschein den Händen der Lieben — etwas Gutes zu tun, dann buchen Sie eine genüssliche Handmassage bei mir.

Hand-Ergo-Therapie

Mit einer ärztlichen Verordnung für «Ergotherapie» und einer entsprechenden Diagnose behandle ich Ihre Thematik der Hände — post- oder präoperativ, nach einem Unfallereignis oder einer Erkrankung. Ich unterstütze Sie in Ihrem Heilungsprozess, zeige Ihnen schmerzlindernde Massnahmen und erarbeite mit Ihnen die Beweglichkeit und Kraft Ihrer verletzten oder erkrankten Hand.

Mit prophylaktischen Tipps für Alltag, Beruf und Freizeit unterstütze ich Sie dabei, Ihre persönliche Handlungsqualität zu optimieren — und Sie können von meiner 25-jährigen Berufserfahrung als Hand-Ergo-Therapeutin und der Zusammenarbeit mit der Rheumaliga profitieren. Im Austausch mit den behandelnden Ärzten und Chirurgen strebe ich ein Optimum der Behandlung Ihrer Hände an.

Das individuelle Anpassen von Orthesen und Bandagen, die Anwendung diverser Behandlungstechniken wie Manualtherapie, Lymphmassage, Narbenarbeit, Schmerzbehandlung sowie diverse Massagemethoden und vieles mehr sollen Ihnen dabei zugutekommen. Ebenso stehen thermische Angebote sowie behandlungsunterstützende therapeutische Geräte zu Ihrer Verfügung.

Die möglichste Rückgewinnung Ihrer Lebensqualität, das adäquate berufliche Handling, eine zufriedene Freizeitgestaltung und ein gesunder Einsatz Ihrer Hände im Alltag sind die Prioritäten meines Berufsalltags.

Gut zu wissen: Die Ergotherapie ist über die gesetzlichen Versicherungen — Kranken-, Unfall- und Invalidenversicherung — abrechenbar und somit in der Grundversicherung enthalten.

Beratung

Was heisst «Gelenkschutz», und wie kann ich das in meinem Alltag umsetzen? Wie kann ich die Schmerzen in meinen Händen reduzieren und mein Tagesgeschäft zufriedenstellend gestalten? Diese Fragen zum Beispiel werden in der Beratung angeschaut. Die Ursachen der Problematik werden beleuchtet, und gemeinsam wird ein Plan erstellt, wie der nächste Schritt aussehen kann: welche Eigeninitiativen möglich sind, wie die Behandlung aussehen kann oder ob eine bildgebende Diagnosestellung ansteht.

Die Alltagshilfen der Rheumaliga können hier in der Praxis ausprobiert werden, und ich helfe Ihnen gern beim Bestellvorgang.

Hilfe zur Selbsthilfe

Bei Fragen zur korrekten Bandage, dem Anlegen eines Medical-Tapes oder für Tipps zu kleinen Alltags-Übungen bin ich gern für Sie da.

Behandlung

Für die Behandlung Ihrer Handprobleme kann ich auf einen 25-jährigen Erfahrungs- und Kompetenzschatz als Hand-Ergo-Therapeutin zurückgreifen. Es werden schmerzlindernde, entstauende und mobilitätsfördernde Massnahmen angeboten, welche der Lebensqualität in Ihrem Alltag dienlich sind. Tipps und Tricks und alltagstaugliche Übungen sollen die Behandlung unterstützen und präventiv wirksam sein. Bei Bedarf werden individuelle Orthesen angepasst oder Bandagen abgegeben.

Zur Begleitung der Behandlung stehen diverse thermische Anwendungen (Paraffin-, Raps-, Handbad) sowie Scenar-, Novafon-, Magnetfeld- und Softlasertherapie zur Verfügung.

Im Vordergrund der Behandlung stehen immer Ihre persönlichen Bedürfnisse, um im Berufs-, Freizeit- und Privatleben für Sie adäquat handeln zu können — zufriedenstellend und mit Freude am Tun. Gelegentlich müssen die eigenen Ansprüche an die aktuellen Möglichkeiten angepasst werden. Auch dann werde ich beratend an Ihrer Seite sein und mit Ihnen zusammen einen Weg finden, Ihrer Handlung ein zufriedenes Lächeln folgen zu lassen.

Bei Unklarheiten oder wenn es das Bild der Problematik verlangt, ist stets der ärztliche Rat mit entsprechender Diagnosestellung hinzuzuziehen.

Frihant für Ihr Wohlbefinden

«Um den Abend mit einem Wohlgefühl ausklingen zu lassen,
sollte der Morgen mit einem Lächeln beginnen.»

Das digitale Wörterbuch beschreibt das «Wohlgefühl» als «angenehmes Gefühl, Gefühl des Wohlbefindens, behagliche Freude».

Narbenarbeit

Bei der Behandlung von Narben kombiniere ich verschiedene Techniken entsprechend dem anstehenden Narbenbild. Narben am ganzen Körper — und wenn sie auch schon viele Jahre dort «zwicken» — nehme ich mich sehr gern nach der ScarWork®-Technik von Sharon Wheeler an. Diese sehr sanfte, einfühlsame Methode der Narbenbehandlung entstammt dem Konzept der «Strukturellen Integration» nach Ida Rolf und integriert das körpereigene, «verfilzte» Narbengewebe wieder in das Fasziennetz — wobei dies nach einer sogenannten «umgekehrten Ingenieurs-Arbeit» geschieht. Der Narbe und ihrer Geschichte wird dabei sorgsam von der Oberfläche bis in die Tiefe nachgegangen. Mit Feingefühl und einem Gespür für die Berührungsqualität wird das Narbenbild verbessert und kann signifikant verändert werden.

«Ich betrachte das Narbengewebe nicht als überflüssiges Gewebe, das man loswerden möchte. Ich denke, Narben sind aus verklebtem wertvollen Zeug gemacht, das man befreien möchte, und das wieder zu einem vitalen dreidimensionalen Netz aus Faszien werden möchte. Es fühlt sich an, als ob man alles davon für etwas Gutes benutzt, von dem nichts übrig bleibt, wenn die Arbeit getan ist.»
— Sharon Wheeler

SourcePoint Therapy®

Dem menschlichen Wesen wurde, nicht nur physisch, bei seiner Entstehung die Information bezüglich des natürlichen Zustandes von Gesundheit sozusagen «mit-geliefert». Diese Information trägt jede Zelle im Körper in sich, und sie geht auch im umgebenden Feld nicht verloren. Lebensumstände und andere Prioritäten lassen dies jedoch gern in den Hintergrund treten. Der Zugang zu dieser Information bleibt bestehen und kann durch SPT® angesprochen und dem Heilungsprozess nützlich gemacht werden. Der Körper kann wieder mit dem natürlichen Zustand von Ordnung, Harmonie, Gleichgewicht und Fluss verbunden werden. Diese energetische Heilarbeit findet im nahen, den Körper umgebenden Energiefeld statt; teilweise wird der Körper dabei berührt. Es wird keine Energie durch den Praktizierenden übertragen.

Durch die entsprechende Ausbildung bin ich berechtigt, die SPT® in meine Behandlung zu integrieren, sofern dies gewünscht wird.

Magnetfeldtherapie

3-teiliges MagnetFeldTherapie-System nach dem Regulationskonzept von Sanza (sanzanet.com).

Mit dem Sanza-Therapiesystem werden den Körperzellen Informationen und Energie über unterschiedliche Medien zugeführt:

  1. Magnetfeldtherapie (Hüllkurvensignale)
  2. Biofrequenztherapie (Stromanwendung)
  3. Lichttherapie (Photonen-Energie, wichtig für die ATP-Bildung)

Hier werden alle Körperzellen erreicht: Die Membranspannung wird aufgebaut, sodass die Voraussetzungen für den Zellstoffwechsel und den Stofftransport in die Zelle und aus der Zelle heraus überhaupt geschaffen werden. Die Geldrollenbildung der roten Blutkörperchen wird aufgehoben und somit der Sauerstofftransport und der Gasaustausch wesentlich verbessert. Die Fliesseigenschaft des Blutes wird günstig beeinflusst — wichtig für die Durchblutung, ohne Einfluss auf die Gerinnung.

Matte

Maximale Leistung 100 µT — Ganzkörperanwendung.

Kissen

Maximale Leistung 300 µT — lokale Anwendung für grössere Flächen.

Stab mit Laserfunktion

Maximale Leistung bis zu 1250 µT — alle kleinen Gelenke, Narben, Triggerpunkte, Reflexzonen, Meridianpunkte.

Handmassage — Wellness für die Hände

Eine Stunde lang werden Ihre Hände verwöhnt und massiert. Die Massagetechnik basiert weitgehend auf der Grundlage der Handreflexzonenmassage.

Für die Massage stehen Öle von Sonett MISTELFORM SENSIBLE PROZESSE zur Auswahl:

«Mistelform-Massageöle: nährende Pflegeöle in höchster Bio-Qualität mit rhythmisiertem Mistelextrakt aktivieren, harmonisieren und bilden eine schützende Hülle.»

Lavendel — Weihrauch

Zur Ruhe kommen, entspannen, die Konzentration nach innen wenden.

Myrthe — Orangenblüte

Aktiviert und erfrischt nach einem ermüdenden Tag — mit einem Lächeln im Gesicht.

Zitrone — Zirbelkiefer

Kraftvoll und vitalisierend, für Mut, Ausdauer und Widerstandskraft.

Mit einem wohltuenden Luxus-Paraffinbad von alessandro gönnen Sie sich noch etwas mehr …

Oder in der Mittagspause kurz mal abschalten und die Hände 20 Minuten verwöhnen lassen.

Oder mit einem Gutschein den Lieben etwas Gutes gönnen.

Die Praxis

Ein Einblick in die «Frihant-Praxis» an der Abläschstrasse 32 in Glarus — hell, ruhig und mit viel Liebe zum Detail eingerichtet.

Eingangsbereich der Praxis mit Empfang und Vorhang
Wartebereich mit zwei Stühlen am Fenster
Behandlungsraum mit höhenverstellbarem Therapietisch
Therapieliege mit Magnetfeldtherapie-Gerät und Waldbild
Ruhe-Ecke mit Sessel vor einem Meer-Wandbild
Massagekugeln und Handreflexzonen-Karten auf einem Holztablett

Über mich

Nach der Ausbildung zur Diplomierten Ergotherapeutin an der Medizinischen Akademie in Freiburg im Breisgau nahm mein ergotherapeutischer Werdegang 2002 im Kantonsspital Glarus seinen Anfang. Unter der Anleitung von Dr. Benedetti machte ich meine ersten praktischen Schritte im Fachbereich Handtherapie und fand Gefallen daran. Seit nun bald 25 Jahren folge ich diesem beruflichen Karriereweg.

In der Handclinic Rüti ZH konnte ich über viele Jahre durch die Zusammenarbeit mit Dr. Bleuler, Dr. Dutly, Dr. Badur und mit Dr. Frank und seinem Team im Fachbereich Handtherapie wachsen. Ebenso konnte ich durch die Vertretung in der City-Hand-Praxis in Zürich meine Kenntnisse ausbauen und wertvolle Erfahrungen sammeln. Auch heute noch darf ich durch meine Freelancer-Tätigkeit in der Hand-Ergo-Therapie-Praxis in Sarnen von der engen Zusammenarbeit mit den Kantonsspitälern Luzern und Obwalden profitieren und dankend den fachlichen und herzlichen Austausch im Team geniessen.

Da mich stets der Mensch in seiner Ganzheit und Einzigartigkeit interessiert, umfassen die vielen Fort- und Weiterbildungen, die ich besucht habe, ein umfangreiches Themenspektrum. Entsprechend ist auch das Angebot in meiner kleinen «Frihant-Praxis» in Glarus nicht ausschliesslich Ihren Händen gewidmet.

Zusammen mit der Rheumaliga, werde ich unter anderem Workshops leiten und mein Wissen, meine Kenntnisse und die Tipps und Tricks für ein gesundes Handling im Alltag gern mit Ihnen teilen.

Kontakt

Schenken Sie Ihren Händen Aufmerksamkeit und melden Sie sich frühzeitig — ich bin gern für Sie da.

Praxis
Frihant, Hand-Ergo-Therapie
Therapeutin
Betti Riemer
Adresse
Abläschstrasse 32, 8750 Glarus
Eingang Kärpfgasse / Hausrückseite
Telefon
079 834 05 33
E-Mail
info@frihant.ch
Termine
Nach Vereinbarung